三天没上大便怎么办？

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三天没上大便，患者可以用毛巾热敷腹部，做腹部推拿按摩，促进肠道蠕动，帮助大便排出。其次，患者需要及时调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，多吃富含纤维素的食物，比如燕麦、玉米、山药、南瓜、马铃薯、红薯、火龙果、猕猴桃、香蕉等，软化大便。患者需要养成良好的排便习惯，避免抑制便意，平时适当运动，避免久坐。如果症状得不到改善，可以遵医嘱使用开塞露，促进排便。