坐月子期便秘怎么办？

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坐月子期便秘要多饮水，每天可以适当的活动，饮食方面需要吃多吃红薯、萝卜、芹菜、韭菜、燕麦、荞麦、香蕉、火龙果等膳食纤维含量丰富的食物。患者便秘比较严重的时候，还需要用乳果糖、小麦纤维素、硫酸镁、聚乙二醇、蓖麻油、番泻叶、莫沙必利等药物治疗。此外每天早晨给患者喝一杯蜂蜜水，也能够有润肠通便的功效。用开塞露给患者插肛门，可以软化粪便，促进大便排出。