吃凉了胃痛怎么办？

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吃凉了胃痛可以适当饮用热水，同时还可以将热水袋放置于腹部，其可以起到温中散寒的功效，也可以通过腹部艾灸以及针灸来加快散寒。吃凉的胃痛大多由于肠道痉挛所致，此时可以适当服用质子泵抑制剂来改善，比如奥美拉唑、兰索拉唑等，必要时还可以服用胃肠黏膜保护剂来修复损伤的胃黏膜，恢复期间可以适当多吃山药粥、紫薯粥、红豆粥等健脾养胃的食物。