中暑了头晕恶心怎么恢复的快？

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中暑了头晕恶心的患者需要立即远离高温环境，转移到阴凉通风处；随后使用凉水擦拭头颈、腋下、腹股沟等部位，用冰盐水灌肠进行物理降温；或是静脉滴注氯丙嗪注射液进行化学降温；脑水肿、颅内压升高的患者需要静脉滴注甘露醇，降低颅内压缓解头疼；低血压的患者需要静脉输注生理盐水或乳酸林格氏液恢复血容量。患者平时需注意避免长时间在高温环境下工作。