记忆力不好是病吗？

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如短期内出现严重的记忆力下降，应警惕疾病的发生。尤其六十五周岁以上的中老年人群出现记忆力减退，应警惕阿尔兹海默症的发生。阿尔兹海默症在早期可表现为记忆力的轻度受损和认知功能下降。随着病程进展患者可出现近事记忆减退，常将日常所做的事情和日常所用的物品遗忘等。记忆力下降还与生活工作压力的增大有关，人体在长期睡眠不足的状态下工作也可引起记忆力的降低。记忆力下降人群应保持良好的睡眠习惯，让大脑充分放松休息。