便秘的定义及分类是怎么样的？

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便秘指每周排便的次数少于三次并且粪便干结、排便困难，当便秘持续12周以上可以称为慢性便秘。根据是否存在器质性病变可以将便秘分为器质性便秘、功能性便秘，根据不同的生理机制可以分为排便障碍性便秘、慢性传输型便秘、混合型便秘，长期便秘的患者应到医院查明病因以便治疗。平时要保持清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，适当的进行运动，保持良好的心态。