三四天没有大便怎么办？

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三四天没有大便多是发生了便秘，首先应该积极调整饮食结构，增加膳食纤维食物的食入，如梨、苹果、香蕉、西兰花、土豆以及玉米等，并应该增加饮水量，适当的运动可增加肠道肌肉的活动，对于便秘有改善的效果。如果便秘严重，可以使用泻药、微生态制剂以及促动力等药物治疗；如果是器质性病变造成的便秘，有手术指征的患者则需要进行手术治疗。日常应该养成规律的排便习惯。