失眠的症状有哪些？

精选回答

失眠的主要表现为入睡困难、易醒、早醒及对白天工作和生活造成严重的影响。对睡眠质量不满意和白天正常活动受到影响是失眠的典型症状，对睡眠质量不满意的症状为较难入睡、夜间易醒及总睡眠时间不超过6.5小时，还会导致白天工作状态不佳，工作及学习时患者难以进入状态，情绪上易出现紧张、不安及情绪低落的症状。长期慢性失眠可能会导致出现肥胖、糖尿病、高血压及心脑血管疾病的症状。