睡不着怎么回事？

精选回答

睡不着的原因有很多，很有可能是睡眠环境过于吵闹、睡眠习惯不规律、睡前精神压力过大等因素引起的，也有可能是睡觉之前饮用浓茶、咖啡诱发的失眠。同时不排除是神经衰弱、植物神经功能紊乱等疾病诱发的不良现象。建议患者积极到正规的医院挂神经内科做检查，如果是植物神经功能紊乱引起的失眠，可以在医生的指导下服用营养神经的药物治疗，比如谷维素、维生素b等。