外伤可以吃鸡蛋吗？

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如果外伤在皮肤表面，则可以吃鸡蛋，尽量吃一些清淡口味的鸡蛋，比如薄荷蛋、水煮蛋等，避免食用辛辣口味的鸡蛋，比如辣椒炒蛋等，这类食物食用后会对伤口造成一定的刺激，从而出现皮肤红肿以及发炎等现象。外伤后尽量多吃一些维生素C丰富的食物，比如青菜、白菜、西蓝花、娃娃菜、猕猴桃、苹果等食物，其可以加快伤口的恢复。如果外伤导致胃肠道功能出现损伤，则不建议食用鸡蛋，以免加重胃肠道的负担。