产后腰痛怎么办？

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产后腰痛怀疑是妊娠期腰痛延续所致，应该避免久站、久坐，以免加重腰痛的症状。严重时可以适当服用布洛芬等药物进行缓解。其次，如果腰痛是由于产后体内钙质流失所致，可以通过服用钙剂以及维生素D等物质进行补充。此外，若是因为产后哺乳姿势不正确引起腰肌劳损所致，应该调整哺乳姿势，在哺乳的时候使用枕头等物品垫于腰部，避免腰部肌肉长时间紧绷。