腰椎间盘突出可以打篮球吗？

精选回答

腰椎间盘突出患者通常是不建议打篮球的。打篮球的运动量较大，是一种较为激烈的运动方式，在运动过程中会对腰椎间盘造成非常严重的磨损，经常打篮球还可能会加重腰椎间盘突出的症状，通常情况下更建议患者尽量卧床休息，能够有效地减轻腰部负重，促进腰椎间盘突出的恢复，也可以通过游泳等运动方式改善腰背部的肌肉僵硬、活动受限的现象，缓解腰部疼痛肿胀的症状。