芒果长黑斑能吃吗？

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芒果若是表皮出现黑斑，且比较小，果肉没有出现黑色斑点，通常是可以继续食用的，芒果出现黑斑主要是因为果皮中会含有一种叫做多酚类氧化酶的物质，在运输过程中，若是受到挤压、颠簸，就容易使其中糖分、树脂胶等流出，从而形成黑色斑点，对芒果营养成分不会造成很大影响，而且也没有滋生细菌，食用后不会对肠胃功能、身体健康等造成影响，所以不用担心，可以正常食用。