黄瓜和香蕉能同时吃吗？

精选回答

黄瓜和香蕉可以一起食用，两者之间不会产生不好的反应引起食物中毒。黄瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、尼克酸、铁、钙、磷、胡萝卜素等营养物质，具有清热解毒、利水、除热、美容养颜、预防便秘、降血脂等功效。香蕉中含有丰富的维生素A、蛋白质、维生素C、维生素E、纤维素等营养物质，具有利尿消肿、清热解毒的功效。黄瓜和香蕉一起吃可以起到利水消肿以及清热解毒的功效，但是要注意，黄瓜性凉，香蕉性寒，如果大量食用，可能会出现腹痛、腹泻等不适的症状。