轻度脂肪肝怎样治疗？

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轻度脂肪肝的治疗主要以改善个人生活习惯为主，日常中注意适当控制热量，少食多餐，保证维生素与蛋白质的摄入。不要食用过多含糖食品或是加工类食品，可适当加强运动，避免久坐久站。戒烟酒，不要熬夜养成早睡早起的好习惯，有利于病情的恢复。治疗过程中应避免服用各类保健品，在医生指导下服用药物，以免乱用药导致肝脏负担加重加剧肝损伤，从而产生多种并发症。