肠胃不好可以吃橙子吗？

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肠胃不好的患者可以吃橙子，但是不宜进食过多，防止引起腹泻不适的症状。橙子含有丰富的维生素C、氨基酸、蛋白质、果糖、柠檬酸等营养物质，可以补充机体所需的营养，提高免疫力。还可以促进胃肠道蠕动，提高食欲，增强胃肠道功能。胃肠道不好的患者平时生活中需要注意清淡饮食，避免进食辛辣、油腻等刺激性的食物，如辣椒、花椒等。如果橙子过于寒凉，可以适当的用热水进行温热。