胃肠炎可以吃什么东西？

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胃肠炎患者在饮食上要保证热量、水分以及电解质的摄入。急性期病情较重的可以进食流食，如米汤、鸡汤、豆浆等，不要吃太多的糖或喝太多牛奶，会导致其发酵成气体引起腹痛腹胀，加重病情。病情较轻的患者可以进食半流质、易消化的食物，如米粥、面条、豆腐、鱼、蒸蛋、紫薯等，注意不要暴饮暴食，不要吃太酸的食物，会刺激胃酸分泌，加重胃部不适的症状。腹泻症状严重的患者可以吃利于止泻的食物，如山药、莲子、糯米等。