腰椎间盘轻微突出怎么办？

精选回答

腰椎间盘轻微突出，一般选择保守治疗，患者平时需要注意休息，可以进行简单的体育锻炼，增强腰背部肌肉的强度，但是不宜运动过度，过程中应该做好防护措施，避免意外受伤。另外，患者还应该坚持进行推拿、理疗、按摩或者针灸等物理疗法，从而改善病情，同时定期前往医院进行检查，如果病情进一步发展，影响到生活质量，则应该根据医生的指导及时调整治疗方案。