眩晕症平时要注意什么？

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眩晕症患者在急性发作的时候，需要注意休息，尽量避免下床活动，预防跌倒。其次，也需要注意保持心情放松，避免过度的紧张和焦虑。积极遵医嘱服用药物治疗，避免眩晕症反复性发作。室内最好安装扶手，尽可能减少房间内的障碍物等。每日保持清淡饮食，如果伴有高血压、脑梗塞等疾病，饮食上还需控制脂肪类含量高的食物摄入。经常性锻炼身体，多喝温开水，促进机体新陈代谢。