上火头昏脑胀怎么缓解？

精选回答

缓解上火、头昏、脑胀的方法：一、在医生指导下服用牛黄解毒片、维C银翘片等药物，可以缓解上火导致的头昏、脑胀等症状；二、患者可以去正规的按摩店或医院，请专业的医生按摩头部，不仅可以促进大脑血液循环，还能兴奋神经系统，缓解症状，按摩过程中需要注意力度应以患者感到舒适为宜，以免损伤头皮；三、避免进食辛辣刺激性的食物，以免加重病情，饮食应以清淡为主，适当进行锻炼，保持身体健康。