跑步头晕恶心是什么原因？

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跑步头晕、恶心考虑与下列原因有关：1、可能是因为跑步时耗氧量过大导致大脑供血不足，从而出现头晕、恶心的症状。2、可能与血压情况有关，若是自身血压偏低在跑步时会导致血容量减少，影响脑部血液灌注导致脑供血不足，也可出现上述症状。3、当身体出汗较多时会导致电解质发生紊乱，引起低血钾、低血钠而导致头晕、恶心。建议平时要合理运动，注意运动量以及水分的补充。