很想睡又睡不着是什么原因？

精选回答

很想睡又睡不着的原因有很多。首先，可能是由于患者在睡前饮用了咖啡、浓茶等刺激性的饮品，导致神经中枢处于兴奋状态，从而出现很想睡又睡不着的情况。其次，可能是由于患者生活习惯较差，经常熬夜所致。而患者在睡眠环境不适的情况下，也可能会有上述症状出现。并且，还可能是由于患者平时工作压力较大，长时间的处于焦虑、紧张等不良情绪中所致。另外，也可能是由于患者存在有神经衰弱等情况。