想睡睡不着失眠怎么办？

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当患者出现想睡觉，但是失眠睡不着的现象时，对于症状严重的患者而言，则需要在医生的指导下服用药物进行治疗，常用的药物有褪黑素和苯二氮卓类的药物，部分患者也会需要服用营养神经的药物，比如舍曲林、氟西汀、维生素b12、甲钴胺等等，除此以外，也可以服用清脑复神液等中成药。患者平时在睡前可以喝一杯热牛奶或者是用热水泡脚，也可以通过按摩、针灸、推拿等理疗方法改善睡眠。