喝完酒睡不着觉怎么回事？

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饮酒后睡不着觉的原因：第一、酒中含有酒精这种物质，酒精会对人体内的大脑神经，能够产生一定的兴奋性，就会影响到睡眠，出现睡不着觉的情况。第二、大量的饮酒后，还会引起人体的不适，出现腹胀、头晕、头疼、恶心、呕吐等症状，出现这样的症状时，也会影响到正常的睡眠。所以不建议人们，经常大量的饮酒，饮酒要适量。饮酒出现失眠的情况时，可以多喝一些牛奶、蜂蜜水，能够稀释身体内酒精成分，还能帮助酒精的排出，还有促进睡眠的作用。