坐月子头痛怎么缓解？

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坐月子期间出现头痛有可能是受凉导致的，可以使用温毛巾对头部进行热敷，能够促进血液循环、促进新陈代谢，有利于头痛的缓解，也有可能是睡眠不足导致的，睡眠充足后头痛的症状会有所缓解，还有可能是姿势不良导致颈部肌肉痉挛、脑部供血不足引起的，应适当的走动，避免长时间保持同一个姿势，可以对局部进行按摩，具有疏通经络的功效。如果长时间没有改善建议到医院就诊。