睡眠不好头痛怎么办？

精选回答

首先，患者可以在头部进行按摩，来缓解头疼的情况。其次，患者也可以用冷毛巾在额头进行冷敷，来收缩毛细血管，以缓解头疼的症状。并且，也可以口服调节神经的药物来治疗，比如谷维素、维生素B6、安神补脑液、酸枣仁口服液等，来起到改善睡眠、缓解头疼的功效。如果头痛难忍，则建议服用非甾体类抗炎药来治疗，包括对乙酰氨基酚、布洛芬等药物。同时，可以适当的做一些体育运动，来使身体疲劳，有利于晚上睡眠。