经常头晕眼前发黑怎么办？

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经常头晕、眼前发黑多见于缺铁性贫血，确诊后可以多吃点含有铁元素的食物，如动物内脏、血制品、菠菜等，必要时还可以遵医嘱服用铁剂治疗。此外，近期避免久蹲、久坐，起身的时候动作要轻缓，以免症状加重。若是身体过度虚弱造成的，还可以多吃点含有蛋白质、维生素C等营养物质的食物调理身体。若是脑血管疾病导致的，需要就医检查找出具体原因后再遵医嘱用药治疗。