老人头晕吃什么食补？

精选回答

老人头晕吃什么调理要看是什么原因引起的，若是低血糖可以适当喝点糖水，并吃点甜食，血糖恢复正常后，头晕症状也会随之消失；若是身体虚弱、气血不足造成的，可以多吃点含有蛋白质以及能补气血的食物调理，如鸡蛋、牛奶、红枣、枸杞、阿胶等；而肾气不足导致的，可以多吃点补肾的食物；若是脑血管、心血管疾病等引起的头晕，单靠食疗并没有很好的疗效，需就医检查确诊后再对症治疗。