脑供血不足饮食要注意什么？

精选回答

脑供血不足的患者平时饮食方面宜低盐、低脂、低糖，患者要注意多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，补充多种维生素，避免肥肉、动物内脏、油炸食品、腌制品以及奶油制品等，而且对于坚果类食物也要少吃。同时要注意戒烟戒酒，避免咖啡、浓茶以及碳酸类饮料等。另外，患者生活当中要注意合理安排作息，养成规律就寝的好习惯，保证夜间睡眠时间充足，不要熬夜，也不要使身体过度劳累。