肩关节脱位恢复期如何活动？

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肩关节脱位恢复早期，患者可以自主活动手腕和手肘，两到三周后肩关节可以进行被动活动，在医生和家属的帮助下将肩关节上举，每天进行两到三次，过程中患者不宜用力过猛，避免增加肩关节的负担，影响恢复的效果，三周后患者可以逐渐进行自主活动，例如肩关节下垂、旋转等，提高肩关节的活动度。临床上通常建议肩关节脱位的患者尽早进行康复训练，避免引起关节僵硬等后遗症。