为什么情绪激动会头晕？

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情绪激动出现头晕的症状，可能是情绪激动的时候交感神经兴奋，导致心跳加快、血压上升、血管收缩、血容量减少，出现脑供血、供氧不足的情况，从而引发头晕、胸闷气短等症状。在中医看来，情绪过度激动会导致肝气不舒，从而出现头晕目眩等症状。对于这种情况，适当的深呼吸，适当休息后，头晕的症状就会缓解。平时要注意尽量保持愉快的心情，不要经常生气，也要避免过大的情绪起伏。