孕妇吃维生素c有什么好处？

精选回答

孕妇吃维生素C可补充身体所需营养物质，可提高人体免疫力，预防感冒。还可促进铁的吸收，有利于胎儿生长发育。其次，孕妇日常生活中应该多吃新鲜的水果蔬菜，同时补充优质蛋白质，定期产检。