最近老失眠是什么原因？

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失眠考虑是由于精神压力过大、焦虑等不良的情绪引起的，这些因素会导致神经过度紧张，从而损伤神经，引起睡眠障碍。其次考虑是由于内分泌紊乱引起的，如果患者体内的激素水平波动，会影响正常的代谢，从而引起失眠。其次考虑是由于贫血、营养不良等引起的，这些疾病会导致体内的能量供应不足，影响睡眠。此外考虑是由于饮食不当或者药物副作用引起的症状。