总是失眠是什么原因？

精选回答

导致患者失眠的原因有很多种，例如心理、生理、环境、生活习惯和疾病因素。当生活压力过大，情绪不安或精神紧张时较容易导致失眠，对于女性而言，常会在月经期、更年期、怀孕期时出现失眠，主要与体内激素水平的分泌有关，其次一般老年人的睡眠相对而言较短。经常饮用咖啡、浓茶、酒精，也会影响睡眠质量，考虑患者可能患有抑郁症、焦虑症、高血压、胃肠炎等疾病。建议患者可以前往医院做相关检查，明确病因。