睡眠不足头晕怎么办？

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睡眠不足头晕首先要保证足够的睡眠，白天可以适当的进行体育锻炼，要避免过度劳累。如果患者出现植物神经功能紊乱引起失眠的症状，需要在医生的指导下用谷维素、维生素B等营养神经的药物治疗。患者这段时间要保持心情放松，避免压力过大。建议患者最好去做头颅核磁共振或颈部ct检查，如果是颈椎病导致头晕，可以通过牵引、手术、针灸、推拿、按摩等方式缓解。