长期头痛失眠应该怎么办？

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长期头痛失眠,患者首先要调整自己的情绪,不要有太大的思想负担与压力,要通过其他途径释放不良情绪,同时还需要去医院做个颅脑核磁共振检查,排除脑部有器质性病变的可能性。如果是失眠引起的头疼,患者可以服用抗炎止痛的药物,例如布洛芬缓释胶囊,白天尽量多做些体育运动,增加身体的疲惫感,晚上睡觉前可以泡个热水脚,必要时可以借助安眠类的药物治疗。