如何治疗焦虑和失眠？

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焦虑失眠的患者可以去神经内科就诊,若确诊为焦虑症,可以服用苯二氮卓类镇静安眠药物去进行治疗,多选择劳拉西泮等药物。还可以服用丁螺环酮等抗焦虑药治疗,同时根据患者的病情,选择抗抑郁的药物,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,去进行治疗。失眠的患者在生活中要注意保证自己作息规律,避免过度劳累,在睡觉之前可以选择喝一杯热牛奶,有提高睡眠质量的效果。