跟骨骨折术后功能锻炼方法？

精选回答

跟骨骨折术后，患者应尽早在专业医生指导下进行功能锻炼，比如在石膏固定期间，可以进行患肢足趾的主动活动，比如进行下肢伸直抬腿、膝关节及脚趾屈伸锻炼、下肢肌肉等长收缩训练等。石膏拆除后，骨折已经愈合的情况下，需要积极锻炼踝关节及足部功能，以促进足部活动范围和肌肉力量的恢复。在进行康复锻炼的同时，注意运动量和运动方式，以免再次对足跟造成损伤。