晚上老是失眠是什么原因？

精选回答

患者晚上老是失眠，首先考虑情绪因素，例如精神压力过大、情绪焦虑等。其次也不能排除患有精神类疾病的可能性，例如焦虑症、抑郁症等，患者会有明显与平常反差的思想或者是行为。建议：您可以多与患者交流沟通，明确失眠的原因，若是情绪因素造成的，可以多进行其他事情来转移注意力，例如运动、旅游或者是交流等，睡前还可以服用安神补脑液等药物来调理，提高睡眠质量。