有时头晕怎么办？

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有时头晕可能是睡眠不足引起，此时需要增加睡眠的时间，晚上十点之前睡觉，避免熬夜。其次还可能是贫血引起，如果确诊为缺铁性贫血，则要遵医嘱服用铁剂以及维生素C药物来治疗，饮食上还应多吃猪肝、猪血、鸡肝、桑椹、黑木耳以及菠菜等含铁丰富的食物。经常头晕还可能是颈椎病压迫脑部神经引起，此时还会出现颈部疼痛的症状，可以使用非甾体类抗炎药物来治疗。