应该怎样预防面瘫的发生？

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想要预防面瘫需要从小做起，在小时候就要调整好生活饮食习惯，生活中避免长时间熬夜，不要让情绪出现剧烈波动，还有不要做夸张的面部表情，可以适当锻炼身体提高抵抗力，另外尽量避免使用空调，在冬季时要做好保暖措施，饮食上以清淡有营养为主，避免食用刺激性的食物，还有要保证营养均衡，从而起到预防面瘫的作用，若是患有面瘫也可以遵医嘱使用营养神经的药物调理。