供血不足头晕如何补？

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饮食方面可以选择吃黑木耳、鱼肉、养成、食醋等软化血管的食物。患者平时还要保持心情舒畅，可以适当进行运动。患者平时要吃低盐、低脂的食物，还要多吃维生素含量丰富的水果和蔬菜。供血不足头晕最好去做脑电图或脑部核磁共振检查，如果脑血栓引起的，需要在医生的指导下用阿司匹林、干扰素等药物治疗，如果患者动脉狭窄比较严重，则需要进行手术治疗。患者这段时间要避免吸烟和过量饮酒。