高血压能喝黑枸杞泡水吗？

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高血压能喝黑枸杞泡水。黑枸杞中含有大量花青素具有抗衰老、抗衰老的作用，能够清除体内自由基，加快分解血液中的血脂，增加心脑血管的弹性，可以辅助患者控制血压。黑枸杞还含有枸杞多糖，能够增强免疫，预防感染。黑枸杞还有清肝名目功效，能够缓解高血压引起的眩晕症状。高血压的患者平时还应该通过饮食、运动等方面调节，避免进食含钠盐高的食物，适当进行体育锻炼。