轻度焦虑症的表现？

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轻度焦虑症的患者一般会出现轻微视力模糊、烦躁不安、易受惊吓、心烦易怒、心悸气短、注意力无法集中、心跳加快、失眠多梦、担忧惶恐、胸部紧张、容易自责、身心疲惫、睡眠不好、易惊醒及举动异常等表现。一般情况下轻微焦虑症的患者可以进行正常的工作，可以独自生活。但建议一旦诊断出轻微焦虑症，要及时治疗，否则会加重焦虑程度。平时要多与人进行交流，可以通过适量的运动缓解焦虑心理。