运动后头晕是怎么回事？

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运动后头晕可能是以下这几个原因引起的。一、低血糖运动前进食过少且运动时小号热量过多，会出现头晕的现象。二、大量运动导致机体耗氧量增加，脑部缺氧会导致头晕。三、体位性低血压引起的，运动后血管扩张，部分人运动后会坐下或躺下，这时脑部供血不足会出现头晕。平时在运动后可以喝些糖盐水补充能量和所失去的液体，不要立即坐下，可以慢走一段时期，使心脏和脑部供血恢复。