女人脾胃虚弱吃什么好？

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女性脾胃虚弱可以适量食用局部温补脾胃功效的食物，例如薏米粥、黑米、南瓜粥、山药粥、生菜、牛肉、鲫鱼、豆腐、山楂、扁豆、玉米、红小豆、鸡肉、鸡蛋、牛奶、蜂蜜水、小米粥、西红柿、黄瓜、茄子、苹果、红枣粥等食物。避免食用生冷、不易消化的食物，同时也要养成规律的饮食习惯，避免出现暴饮暴食现象。其次女性也可以在医生指导下应用茯苓、法半夏、白术、桔梗、陈皮、砂仁等中药材调理。