女人经常做汗蒸的坏处？

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汗蒸后毛孔扩张，如果不及时保暖，可能会导致寒气侵入，容易诱发感冒。汗蒸会导致机体水分丢失，不及时补水容易出现缺水和皮肤干燥。体质比较差的人群进行汗蒸，可能会导致体力透支，严重的时候还会引起晕厥。建议汗蒸后要及时补水，汗蒸后可能用补水面膜敷脸，汗蒸时间不宜过长，汗蒸最好维持在十五到二十分钟左右。汗蒸后要注意保暖，来月经的时候要避免进行汗蒸。