脚湿气重怎么办？

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长期的居住在空气湿度较大的环境中时，患者就容易出现脚湿气重的情况。可以使用艾叶去进行泡脚，可以有促进身体的血液循环、排湿的效果，还可以遵医嘱口服祛湿止痒的药物进行治疗，饮食上要注意选择清淡、易消化的食物摄入，避免选择油腻、刺激性的食物摄入。可以通过吃红豆、薏米、山药的方式去达到排湿的效果。在生活中要注意适当去运动，也有很好的祛湿作用。