喝茉莉茶叶的好处和坏处？

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喝茉莉花茶对人体是有好处的，茉莉花茶中的维生素含量很丰富，可以提高肠胃的蠕动能力，避免发生便秘的情况，同时还能起到排毒的功效，美容养颜。其次茉莉花茶中还含有多酚类的物质，能够有效的抵抗衰老。不过茉莉花茶也是有副作用的，如果患者饮用过多，会影响肠道功能，导致患者的胃肠功能紊乱，而且也不利于人体对铁元素的吸收，有可能会导致贫血的。