骨性关节炎如何进行体育锻炼？

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骨性关节炎一般指骨关节炎，患者可以进行游泳锻炼，增强局部肌肉力量维持关节稳定，同时可改善关节功能促进疾病恢复。若患者病情严重可以选择短时间散步锻炼，促进关节活动增加日常活动耐力。另外，患者还可以考虑进行太极锻炼，提高身体素质且可减轻关节负担。禁止患者进行爬山、爬楼梯、跑步等剧烈运动，容易影响关节的恢复，并且运动量的增加需要循序渐进，不可以过度锻炼。